Jídelníček 0.02

1. april 2013 at 21:06 | Tezz |  Diet


Ahoj,
Je tu můj druhý jídelníček, dneska jsem se musela obvzlášť překonávat. To víte, když máte bratra, kterej za váma příjde s plným košíkem sladkostí a řekne : "Jdeme se podělit ? " což neříká moc často těžce se odpovídá ne...ale já to zvládla a vzala si jen kousek čokolády =) jsem na sebe pyšná.

9:20 Nesquik s mlíkem
11:30 rajská 1 a 1/2 knedlíku a kousek mletýho masa
14:40 banán
18:30 Mrkvový salát
Někde mezi tím chleba se sýrovo-česnekovou pomazánkou, cherry rajčátka

Pohyb : cvičení jako včera, běh cca 500m na vychladnutí, procházka cca 1 km

Myslím, že to celkem ujde, ale že se mám v čem lepšit....
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Mrs. Lady - Andy Mrs. Lady - Andy | Web | 2. april 2013 at 13:50 | React

Držím palce, aby sa podarilo! :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement